Etapas del bebé · Checklist

Qué necesitas de verdad en el embarazo, y qué puede esperar

En el embarazo se compra por ilusión y por miedo, y las dos cosas salen caras. Esta es la lista corta de lo que tiene que estar en casa el día del parto, lo que puede esperar semanas sin ningún riesgo y lo que puedes heredar o pedir prestado.

Qué debes recordar

  1. Solo hay una compra que no puedes aplazar: la silla de coche. Sin ella no puedes llevar al bebé a casa en coche.
  2. Compra en tres oleadas: lo del hospital, lo de las dos primeras semanas y lo demás. La tercera oleada casi siempre encoge sola.
  3. En el sitio donde duerma, lo que importa es el colchón: firme y del tamaño exacto de la cuna, sin huecos en los bordes.
  4. Un solo paquete de pañales talla 1. Muchos bebés pasan a la talla 2 antes de terminarlo y los paquetes abiertos no se devuelven.
  5. Ropa, bañera, cambiador y hamaca se heredan sin problema. La silla de coche de origen desconocido y el colchón usado, no.
Retrato de Yara D León

Escrito por Yara D León

Embarazo, etapas y alimentación

Actualizada el 12 de agosto de 2026

La canastilla que te venden tiene cuarenta artículos. La que de verdad necesitas el día que salgas del hospital tiene menos de diez.

La diferencia no es tacañería: es que un recién nacido cambia de talla en semanas, que la mitad de lo que hay en esa lista se regala en el bautizo o en el trabajo, y que comprar en el tercer trimestre significa comprar sin saber todavía cómo os va a ir la lactancia, cuánto va a pesar tu bebé o si dormirá en tu habitación tres meses o nueve.

Aquí va lo que sí conviene tener resuelto antes, lo que puede esperar sin ninguna consecuencia y lo que se hereda o se pide prestado sin pensarlo dos veces.

El método

Compra en tres oleadas, no en una tarde

El error caro del embarazo es montar la habitación entera en la semana 30. Reparte la compra en tres momentos y verás cómo la lista se encoge sola:

  • Oleada 1, antes de la semana 36: la silla de coche, el sitio donde va a dormir y su colchón, y la bolsa del hospital. Nada más. Son las tres cosas que no puedes improvisar si el parto se adelanta.
  • Oleada 2, las dos primeras semanas en casa: pañales de la talla que de verdad le vale, lo que necesites para alimentarlo según cómo esté yendo, y ropa de la talla que realmente lleva.
  • Oleada 3, cuando surja: trona, juguetes, hamaca, saco de dormir de invierno. Todo lo que tiene fecha de uso a partir del tercer o cuarto mes.

La ventaja de esperar no es solo de dinero. Comprar en la oleada 2 significa comprar sabiendo el peso real de tu bebé, si el pecho ha arrancado bien y qué habitación vais a usar de verdad. Comprar en la 30 es comprar a ciegas.

Oleada 1

Lo que sí tiene que estar en casa antes del parto

Una silla de coche del grupo 0+. Es lo único de esta lista que es obligatorio: sin ella no puedes salir del hospital en coche. En España el sistema de retención infantil se elige por la talla del niño y debe estar homologado bajo la norma vigente. Pruébala en tu coche antes del parto, no en el aparcamiento del hospital con un recién nacido en brazos.

Un sitio donde duerma y su colchón. Minicuna, cuna, cuna de colecho: da bastante igual cuál. Lo que no da igual es el colchón, que debe ser firme y encajar sin huecos en los bordes. La AEP recomienda que el lactante duerma boca arriba, sobre superficie firme, en la habitación de sus padres durante los primeros meses.

Un paquete de pañales talla 1 y toallitas. Uno. Los rangos de peso varían de una marca a otra, así que mira el peso impreso en el paquete y no la edad.

Cinco o seis bodies de la 0-3 meses y dos o tres pijamas. Es la ropa que más se ensucia y la que más te van a regalar. Con lavadora en casa, seis bodies dan de sobra.

La bolsa del hospital. Que quepa en un maletero ya lleno de silla de coche.

Oleada 3

Lo que puede esperar sin ninguna consecuencia

Estas son las compras que la publicidad coloca en el embarazo y que en realidad tienen su momento meses después:

  • La trona. No come sólidos hasta cerca de los seis meses. Comprarla ahora es tenerla ocupando la cocina medio año.
  • El mueble cambiador. Ocupa media habitación y se usa un puñado de meses. Una superficie firme a la altura correcta con una colchoneta encima hace lo mismo.
  • Ropa de tallas grandes. Comprar la 6-12 meses en rebajas suena bien hasta que llega el invierno y tu bebé lleva la talla que no compraste.
  • Juguetes. Las primeras semanas enfoca a poca distancia y le interesa más tu cara que cualquier cosa con luces.
  • El sacaleches. A menos que tu matrona te haya dicho lo contrario, espera a saber si lo vas a necesitar y de qué tipo.
  • Todo lo que sea 'para cuando gatee'. Barreras, protectores de esquinas y cierres de armario se compran mirando por dónde se mueve tu hijo, no antes de que se mueva.

Herencias

Qué se hereda, qué se pide prestado y qué no

Hereda sin dudarlo: ropa (es lo que menos se usa y lo que mejor aguanta), bañera, cambiador, hamaca, gimnasio de actividades, cuna y estructura del carrito si el modelo no está retirado del mercado, mochila de porteo y libros de tela.

Pide prestado, no compres: el sacaleches eléctrico si es de los que admiten kit individual —el kit de tubos y embudos sí se compra nuevo—, la báscula de bebé y la minicuna, que se usa muy pocos meses.

No heredes:

  • Una silla de coche de origen desconocido. Si ha estado en un accidente hay que sustituirla, y eso no se ve por fuera. Si te la da alguien de confianza que puede contarte su historia, es otra conversación.
  • El colchón. Por lo que decíamos arriba.
  • Tetinas y chupetes usados. El material se degrada; cuestan poco.

Con cualquier producto de segunda mano, busca el modelo en el buscador de alertas Safety Gate de la Comisión Europea antes de aceptarlo. Son dos minutos y te dice si esa referencia se ha retirado del mercado.

Dinero

Cuánto reservar y en qué orden gastarlo

El presupuesto del embarazo se ordena bien con una pregunta: ¿esto me hace falta el primer día o el primer trimestre?

Lo del primer día —silla de coche, sitio para dormir, colchón, pañales, seis bodies, bolsa del hospital— es una cifra sorprendentemente contenida si no la infla el carrito de gama alta. Lo del primer trimestre —carrito o porteo, ropa de la talla siguiente, lo que necesites para la lactancia— puede esperar a que haya oferta, porque ya sabrás qué necesitas exactamente.

Dos consejos que ahorran de verdad:

  • Los pañales se compran por precio por unidad, nunca por precio de paquete. Es la única forma de comparar un megapack de supermercado con una suscripción online.
  • Las mejores ofertas de puericultura llegan en campañas concretas (rebajas, Black Friday, vuelta al cole). Si tu fecha probable de parto cae cerca de una, deja para entonces lo que no sea urgente.

Y comprueba en la Seguridad Social las semanas de permiso y las prestaciones que te corresponden hoy: han cambiado varias veces en los últimos años, así que no te fíes de lo que te cuente alguien que fue madre o padre hace cinco.

Fuentes y referencias

  1. Recomendaciones de sueño en lactantes
    Asociación Española de Pediatría (AEP)Consultado: 12/08/2026

    Postura, superficie y habitación compartida durante los primeros meses. Es la referencia que usamos para todo lo que decimos sobre cunas, colchones y sacos.

  2. Consejos para reducir el riesgo de muerte súbita infantil
    Asociación Española de Pediatría (AEP)Consultado: 12/08/2026

    Lista corta y accionable de medidas de sueño seguro. La usamos como filtro para no recomendar accesorios de cuna que la contradigan.

  3. Viaja seguro con niños
    Dirección General de Tráfico (DGT)Consultado: 12/08/2026

    La página oficial sobre sistemas de retención infantil: dónde va la silla, qué homologación se exige y qué sanción conlleva no usarla.

  4. Pequeños pasajeros: guía de uso de la silla infantil
    Dirección General de Tráfico (DGT)Consultado: 12/08/2026

    Guía en PDF con la instalación paso a paso. Si solo vas a leer un documento sobre sillas de coche, que sea este.

  5. Safety Gate: alertas de productos peligrosos en la UE
    Comisión EuropeaConsultado: 12/08/2026

    Buscador oficial de retiradas del mercado. Antes de comprar una silla o un carrito de segunda mano, busca el modelo aquí.

  6. Prestaciones por nacimiento y cuidado de menor
    Seguridad SocialConsultado: 12/08/2026

    Las semanas de permiso y las cuantías han cambiado varias veces en los últimos años: comprueba siempre aquí lo que te corresponde hoy.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo hay que tener la bolsa del hospital preparada?
Lo habitual es dejarla lista hacia la semana 36, porque a partir de ahí un parto ya no se considera prematuro. Si tu embarazo tiene alguna particularidad, tu matrona te dirá si conviene adelantarlo.
¿Compro carrito con capazo o me basta con el porteo?
Cualquiera de las dos opciones cubre los primeros meses, en los que el bebé necesita ir tumbado o bien sujeto. Lo que casi nunca compensa es comprar las dos cosas a la vez antes de saber cómo salís de casa: si vives en un cuarto sin ascensor, el porteo gana; si haces muchos kilómetros a pie con compra, el carrito.
¿Cuántos pañales de talla 1 compro antes del parto?
Un paquete. Los rangos de peso los marca cada fabricante y muchos bebés pasan a la talla 2 en pocas semanas, así que un paquete abierto de más es dinero tirado. Cuando sepas su peso real, compra formato grande.
¿Hace falta esterilizar los biberones en casa?
Consulta a tu pediatra o matrona: es una recomendación sanitaria, no de compra, y depende del caso. Lo que sí podemos decirte desde el lado de las compras es que no hace falta decidirlo en el embarazo, porque el esterilizador se compra en dos días si lo necesitas.
¿Merece la pena comprar el carrito de segunda mano?
Sí, si puedes ver el estado de las ruedas, los frenos y los anclajes, y si compruebas que el modelo no aparece en el buscador de alertas Safety Gate de la Comisión Europea. La única pieza de puericultura que no conviene comprar de segunda mano a un desconocido es la silla de coche.

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